Como falei, ou melhor, como escrevi em algum post anterior, desde pequena a Alissa criou sua rotina tanto pra sua alimentação como também para suas sonecas e banhos. Acho importante a mãe ir introduzindo aos poucos uma rotina para seu neném, mas não fazer disso uma regra diária, pois eles são apenas bebês. Rotina existe para ser seguida e para, de vez em quando, ser quebrada. E a rotina também deve ser criada de acordo com as necessidades da criança, pois cada bebê é único e cada um tem suas individualidades, o seu jeitinho de lidar com as atividades do dia-a-dia.
A Alissa, assim como eu, sempre foi muito dorminhoca, mas ainda quando era uma recém-nascida, passei algumas noites em claro sim, ela chorava e eu chorava junto de tanto sono e canseira que eu estava. Nessa noite ela ficou da 1 até às 4 horas acordada, pensa! Mas tudo são fases, temos que saber aproveitar todas elas!!!
E agora, já com 8 meses, o que têm atrapalhado seu soninho noturno são seus novos dentinhos que acredito que estejam pra nascer e também esse horário novo, que ela ainda não se adaptou, sem falar do clima também, que de manhã e a noite está friozinho e de tarde um calor danado, aí fico um pouco sem saber em que roupa colocar...
Mas sua rotina é a seguinte: acorda geralmente entre 6 e 8 horas pra mamar uma mamadeira de 200 mL. Às 7 horas eu já vou pro trabalho. Ela acorda, o papai troca a fralda e às vezes a roupa, e quando não dá tempo pra eu dar a mamadeira, é ele quem dá. Se arrumam, e vão pra casa da vovó em torno das 9 horas. Entre esse horário 9 e 10 horas...mama mais uma mamadeira de 200 mL, dependendo do horário que ela acordou, claro, porque senão, ela fica sem apetite pro almoço. Nesse meio tempo toma água de côco e também faz uma soneca de 1 hora + ou -. Em torno de 11:30 h, ela já está acordada e almoçando. É esse o horário que chego lá também. Dou papinha pra ela, almoço, dou banho e depois um suquinho de frutas. Volto a trabalhar às 13 horas, e o papai chega pra almoçar e ficar com a filhota; Lá pelas 14 horas ela mama outra mamadeira de 200 mL pra tirar sua sonequinha da tarde. Quando dorme bem, dorme 2 horas. Acorda e nesse tempo come uma frutinha ou bolachinha e toma mais água de côco..... Chego para buscá-la às 16:30. h. O papai ta,bém sempre passa lá para vê-la antes de ir trabalhar. Vamos pra casa e entre às 18 e 19 horas, janta e toma suquinho novamente. Toma outro banho (se estiver calor) e às 21 horas mama uma mamadeira de 250 mL e dorme, esse horário sim que não falha. Parece um reloginho. E quando passa do horário já começa a ficar manhosa...como também nas suas sonecas durante o dia, se não dorme o suficiente ela acorda chorando...
Mas é como eu falei, não são regras, pois já dei almoço pra ela quase 2 horas da tarde...assim como também, quando saímos aos finais de semana, quebramos toda essa rotina, principalmente a do sono. Mas ela se adapta bem, pois adora passear.
E a nossa rotina é essa, acredito que seja uma rotina saudável e que é boa pra todos nós.
